Отжимания. Неделя 2 День 1
Нужно было сделать 9; 8; 6; 4; максимум (минимум 7). Перерывы -- 60 секунд.
Все сделал. В последний раз сделал 10.
Думал, что будет легче, потому что отжиманий меньше, чем в пятницу. Но было не очень легко. Видимо, я недостаточно учел эффект от смены перерыва в две минуты на одну.
Все сделал. В последний раз сделал 10.
Думал, что будет легче, потому что отжиманий меньше, чем в пятницу. Но было не очень легко. Видимо, я недостаточно учел эффект от смены перерыва в две минуты на одну.