Отжимания: Неделя 6 День 2 (повторение)
Нужно было сделать: 22, 22, 20, 20, 17, 17, 15, 15, максимум (минимум 42) с перерывами в 45 секунд.
Снова было существенно легче, чем на прошлой неделе. Перед последним подходом отдыхал минуту, и большинство отжиманий были, по-моему, более-менее -- большой прогресс по сравнению с прошлой неделей. Приятно удивлен я этим.
Снова было существенно легче, чем на прошлой неделе. Перед последним подходом отдыхал минуту, и большинство отжиманий были, по-моему, более-менее -- большой прогресс по сравнению с прошлой неделей. Приятно удивлен я этим.