Отжимания: Неделя 6 День 2 (повторение 6)
График у меня на этой неделе сбился. Второй день вместо среды сделал в четверг, а пишу об этом только сейчас.
Нужно было сделать: 25, 25, 22, 22, 22, 22, 18, 18, максимум (минимум 50) с перерывами в 45 секунд.
Все сделал хорошо, но в последней попытке снова сделал 25 вместо 50, но хороших отжиманий.
Я думал третий день сделать сегодня, но утром не успел, а вечером подумал, что лучше я в воскресенье сделаю тест, уже несколько недель не делал, интересно есть ли прогресс. Может быть, так даже лучше будет, тест буду делать полсе перерыва в два дня, вместо одного. Так что третий день на этой неделе делать не буду.
Нужно было сделать: 25, 25, 22, 22, 22, 22, 18, 18, максимум (минимум 50) с перерывами в 45 секунд.
Все сделал хорошо, но в последней попытке снова сделал 25 вместо 50, но хороших отжиманий.
Я думал третий день сделать сегодня, но утром не успел, а вечером подумал, что лучше я в воскресенье сделаю тест, уже несколько недель не делал, интересно есть ли прогресс. Может быть, так даже лучше будет, тест буду делать полсе перерыва в два дня, вместо одного. Так что третий день на этой неделе делать не буду.