Еле в живых остался

Ну, я преувеличиваю, но все же.

После тренировки сейчас спускался дома с лестницы, и то ли дело в усталости было, то ли в невнимательности... Пока ставил левую ногу на следующую ступеньку внизу, правая нога, на которую я опирался, поехала вперед по ковру. Хорошо я одной рукой держался за перила, а второй успел упереться в стенку. В результате просто медленно лег на лестницу, даже не ударившись. А мог бы очень даже хорошо спиной упасть на ступеньки.

Вообще, особенно для пожилых людей, лестницы дома -- это существенный риск, по-моему.