"The Inner Game of Tennis" by W. Timothy Gallwey
Прочитал эту книжку. Узнал о ней от 
kruzo007 в комментариях у avva.
Я надеялся, что она мне поможет в плане рекетбола, потому что у меня есть те же самые психологические проблемы, про которых идет разговор в книжке. Вернее, они у всех есть, в том числе и у меня.
Что могу сказать. В практическом плане, то есть в плане улучшения собственной игры, мне книжка показалась не особенно полезной. В тексте есть интересные вопросы, упоминаются психологические проблемы, о которых все знают, в общем-то... Но практические пути решения предлагаются очень как-то расплывчато: не критикуй себя, концентрируйся на узоре мяча... Вообще, практическому применению теоретических принципов в книжке мало места отводится, как мне кажется.
Один момент мне кажется интересным. Как обычно, в таких вопросах мне больше всего нравится, когда автор формулирует то, до чего я уже сам более-менее додумался. Так вот он говорит, что первый шаг в изменении какого-то элемента игры -- это научиться этот элемент сознательно наблюдать, замечать за собой то, что ты хотел бы изменить. И изменения последуют. Мне кажется это относится очень много к чему в нашем поведении.
Вот в частности с акцентом. Мне кажется, что первый и главный шаг на пути изменения какого-то аспекта произношения -- это научиться самому у себя наблюдать этот аспект. Или даже у других людей. Мне кажется, что мне, например, помогает, слушая как другие русскоязычные люди говорят по-английски, сознательно отмечать, что они делают не так, в чем, собственно, состоит этот акцент.
Вообще, книжка интересная. Она старая, 74-го года. Не знаю насколько она up to date относительно исследований в психологии на сегодняшний день. Да и на момент 74-го года я тоже не уверен, что психологи с автором обязательно во всем согласились бы. Но интересно, в любом случае.
Мне история одна понравилась, о том, как автор чуть не замерз до смерти. Только я книжку уже отдал в библиотеку, если найду этот кусок в Интернете, процитирую.
kruzo007 в комментариях у avva.Я надеялся, что она мне поможет в плане рекетбола, потому что у меня есть те же самые психологические проблемы, про которых идет разговор в книжке. Вернее, они у всех есть, в том числе и у меня.
Что могу сказать. В практическом плане, то есть в плане улучшения собственной игры, мне книжка показалась не особенно полезной. В тексте есть интересные вопросы, упоминаются психологические проблемы, о которых все знают, в общем-то... Но практические пути решения предлагаются очень как-то расплывчато: не критикуй себя, концентрируйся на узоре мяча... Вообще, практическому применению теоретических принципов в книжке мало места отводится, как мне кажется.
Один момент мне кажется интересным. Как обычно, в таких вопросах мне больше всего нравится, когда автор формулирует то, до чего я уже сам более-менее додумался. Так вот он говорит, что первый шаг в изменении какого-то элемента игры -- это научиться этот элемент сознательно наблюдать, замечать за собой то, что ты хотел бы изменить. И изменения последуют. Мне кажется это относится очень много к чему в нашем поведении.
Вот в частности с акцентом. Мне кажется, что первый и главный шаг на пути изменения какого-то аспекта произношения -- это научиться самому у себя наблюдать этот аспект. Или даже у других людей. Мне кажется, что мне, например, помогает, слушая как другие русскоязычные люди говорят по-английски, сознательно отмечать, что они делают не так, в чем, собственно, состоит этот акцент.
Вообще, книжка интересная. Она старая, 74-го года. Не знаю насколько она up to date относительно исследований в психологии на сегодняшний день. Да и на момент 74-го года я тоже не уверен, что психологи с автором обязательно во всем согласились бы. Но интересно, в любом случае.
Мне история одна понравилась, о том, как автор чуть не замерз до смерти. Только я книжку уже отдал в библиотеку, если найду этот кусок в Интернете, процитирую.